Bienvenue sur Les Foulées Athlétiques de Wasquehal
Bonjour et bienvenue sur le site de Foulées Athlétiques de Wasquehal
Ce site a pour objectif de faire découvrir notre Club,de vous faire progresser dans ce sport, courir avec d'autres passionnés de la course à pieds.
Le club est ouvert à toutes et à tous, débutants et confirmés. Si vous nous rejoignez, vous découvrirez une ambiance sympathique, avec un esprit convivial.
Le Club des F.A.W est situé dans le Nord de la France au Dojo de Wasquehal.
Tout individu, même s'il n'a jamais couru depuis son enfance, même s'il est âgé, pourvu qu'il n'ait pas de contre-indication formelle d'un médecin spécialiste de médecine sportive, peut adapter son corps à l'effort du jogging. Tout individu peut courir. Mais pour cela il faut s'y prendre de la façon qui convient, pas n'importe comment.
Les 5 dernières nouvelles
Aide Pour Haiti
- par dautrevaux
le 17/01/2010 @ 19:23
Comme vous le savez, l'ile d'haiti a été secoué par un terrible tremblement de terre. Pour venir en aide à toute cette population démunie de tout, mon action reste modeste. Je vous convie à un concert de choristes.(Je suis humble guitariste dans l'orchestre qui les accompagne!)
VENDREDI 29 JANVIER 2010
à 20h30
en l’église Saint Paul
Place de Verdun à Hem
je vous attend nombreux pour une soirée qui vous comblera (Ceux qui sont déjà venus me feront, je l'espere une bonne pub!)
Les fonds recueillis au cours de cette soirée seront confiés
Comme vous le savez, l'ile d'haiti a été secoué par un terrible tremblement de terre. Pour venir en aide à toute cette population démunie de tout, mon action reste modeste. Je vous convie à un concert de choristes.(Je suis humble guitariste dans l'orchestre qui les accompagne!)
VENDREDI 29 JANVIER 2010
à 20h30
en l’église Saint Paul
Place de Verdun à Hem
je vous attend nombreux pour une soirée qui vous comblera (Ceux qui sont déjà venus me feront, je l'espere une bonne pub!)
Les fonds recueillis au cours de cette soirée seront confiés
au Secours Catholique
PS Faites circuler ce mail svp
Merci à Tous
- par DAUTREVAUX
le 06/12/2009 @ 22:27
Les foulées du Cœur organisée au profit de Solidarité Wasquehal font chaque année de plus en plus d'adeptes. Cette année il étaient plus de 300 à Marcher ou courir.
En effet,pour participer à cette manifestation, il suffisait de s'inscrire. Le montant fixé était d'au moins 3 Kg ou plus de denrées alimentaires non périssables qui seront ensuite reversées à une banque alimentaire de Wasquehal.
Cette année, c'est environ 3 tonnes de marchandises qu'ils ont réunis, et ceci avec l'aide de l'institut du management et de la distribution (IMD) de Roubaix, en effet ces étudiants avaient pour projet la collaboration à une aide sociale, et, pour la première année de participation il ont réussi à doubler le précédent record!
Un grand merci également aux autres associations ayant participer à cette manifestation: Wasquehal Marche Kayak Club de Wasquehal Scouts et Guides de France
Courir ou marcher, le tout était d'y mettre son cœur et d'enfiler ses baskets!
Les foulées du Cœur organisée au profit de Solidarité Wasquehal font chaque année de plus en plus d'adeptes. Cette année il étaient plus de 300 à Marcher ou courir.
En effet,pour participer à cette manifestation, il suffisait de s'inscrire. Le montant fixé était d'au moins 3 Kg ou plus de denrées alimentaires non périssables qui seront ensuite reversées à une banque alimentaire de Wasquehal.
Cette année, c'est environ 3 tonnes de marchandises qu'ils ont réunis, et ceci avec l'aide de l'institut du management et de la distribution (IMD) de Roubaix, en effet ces étudiants avaient pour projet la collaboration à une aide sociale, et, pour la première année de participation il ont réussi à doubler le précédent record!
Un grand merci également aux autres associations ayant participer à cette manifestation: Wasquehal Marche Kayak Club de Wasquehal Scouts et Guides de France
Courir ou marcher, le tout était d'y mettre son cœur et d'enfiler ses baskets!
MERCI A TOUS POUR VOTRE CONTRIBUTION
Foulées du Coeur 16 ieme Edition
- par BDautrevaux le 26/11/2009 @ 21:43
Foulées du coeur 16 ieme Edition
Dimanche 6 décembre 2009
Les Foulées Athlétiques de Wasquehal et Wasquehal Solidarité, avec l’aide de la municipalité , du Kayak club de Wasquehal et de l'Institut du management et de la distribution de Roubaix (IMD), organisent le dimanche 6 décembre, une série de courses pédestres (1, 2 et 10 km) au profit de Wasquehal Solidarité.
Ce dimanche matin verra donc des familles entières courir pour une cause humanitaire. En effet depuis déjà quinze années, les droits d’inscription à ces courses seront constitués de 3 Kg , ou plus, de denrées alimentaires non périssables. A l’arrivée de ces courses, les courageux participants bénéficieront d’un ravitaillement chaud. La course la plus importante, celle des adultes, démarrera vers 9 H 45 face à la maison éclusière près du lycée professionnel de Wasquehal, et, vu le nombre de demandes de renseignements ou d’inscriptions déjà enregistrées à ce jour, cette manifestation devrait s’avérer être un franc succès.
Parallèlement à cette manifestation, l’association Wasquehal marche organisera une marche pédestre autour de Wasquehal. Départ de la marche 9H00 pour un retour vers 11h30.
Les courses enfants qui suivront seront de même aussi animées, car les enfants se verront remettre des friandises pour leur participation à cette manifestation.
Cette manifestation a rapporté plus de 1,5 Tonne de denrées en 2008 à Wasquehal Humanitaire qui a pu les redistribuer durant plusieurs mois sur les bénéficiaires de Wasquehal.
Encore mieux cette année, nos prévisions de récolte sont estimées à plus de 3 Tonnes suite à des actions menées depuis plusieurs mois par les étudiants de l'IMD Roubaix.
alors Rendez Vous Dimanche 6 Décembre pour que cette matinée soit une réussite !!!
Les Foulées Athlétiques de Wasquehal et Wasquehal Solidarité, avec l’aide de la municipalité , du Kayak club de Wasquehal et de l'Institut du management et de la distribution de Roubaix (IMD), organisent le dimanche 6 décembre, une série de courses pédestres (1, 2 et 10 km) au profit de Wasquehal Solidarité.
Ce dimanche matin verra donc des familles entières courir pour une cause humanitaire. En effet depuis déjà quinze années, les droits d’inscription à ces courses seront constitués de 3 Kg , ou plus, de denrées alimentaires non périssables. A l’arrivée de ces courses, les courageux participants bénéficieront d’un ravitaillement chaud. La course la plus importante, celle des adultes, démarrera vers 9 H 45 face à la maison éclusière près du lycée professionnel de Wasquehal, et, vu le nombre de demandes de renseignements ou d’inscriptions déjà enregistrées à ce jour, cette manifestation devrait s’avérer être un franc succès.
Parallèlement à cette manifestation, l’association Wasquehal marche organisera une marche pédestre autour de Wasquehal. Départ de la marche 9H00 pour un retour vers 11h30.
Les courses enfants qui suivront seront de même aussi animées, car les enfants se verront remettre des friandises pour leur participation à cette manifestation.
Cette manifestation a rapporté plus de 1,5 Tonne de denrées en 2008 à Wasquehal Humanitaire qui a pu les redistribuer durant plusieurs mois sur les bénéficiaires de Wasquehal.
Encore mieux cette année, nos prévisions de récolte sont estimées à plus de 3 Tonnes suite à des actions menées depuis plusieurs mois par les étudiants de l'IMD Roubaix.
alors Rendez Vous Dimanche 6 Décembre pour que cette matinée soit une réussite !!!
Trail Extrême lillois
- par seb
le 01/10/2009 @ 10:57
1 semaine après le trail des Mingeux de Maguette, le 8 novembre, aura lieu la deuxième édition du Trail extrême Lillois (près de la citadelle). Cette course emprunte, un peu comme le trail des remparts, les sentiers autour de la citadelle et bois environnents.
Il y a plusieurs distances : 8, 30, 45 et 45km en relais de 2 ou 3 coureurs.
Alors pourquoi pas taquiner du long ou encore réaliser une course en équipe ???
Je serai de la parti en solo sur le 45km mais je suis prêt à relevé un défi contre une ou plusieurs équipes FAW...
Alors si vous êtes sportif et joueur aimant les défis....je vous donne rendez-vous le 15 novembre...
1 semaine après le trail des Mingeux de Maguette, le 8 novembre, aura lieu la deuxième édition du Trail extrême Lillois (près de la citadelle). Cette course emprunte, un peu comme le trail des remparts, les sentiers autour de la citadelle et bois environnents.
Il y a plusieurs distances : 8, 30, 45 et 45km en relais de 2 ou 3 coureurs.
Alors pourquoi pas taquiner du long ou encore réaliser une course en équipe ???
Je serai de la parti en solo sur le 45km mais je suis prêt à relevé un défi contre une ou plusieurs équipes FAW...
Alors si vous êtes sportif et joueur aimant les défis....je vous donne rendez-vous le 15 novembre...
Les terrils Raismois
- par seb
le 01/10/2009 @ 10:45
N'ayant pas pu faire la course club à Loos je me suis rabatu sur la traditionnelle course des terrils de Raismes ce dimanche 27 septembre. J'ai réalisé la course dans le cadre de ma prépa pour Amsterdam donc sans prétentions particulières : juste faire une grosse séance au seuil...
Le temps était vraiment magnifique et l'ambiance, que je découvrai pour la première fois, était très festive...
Après 3 ou 4 km d'échauffement, je me suis aligné sur le départ des 22.8km (4 terrils). Ne connaissant pas du tout le parcours ni la nature exacte du terrain je suis parti prudemment jusqu'au 3ème terril (7ème km) puis j'ai essayé de tenir l'allure marathon pendant les 12km suivants.Le passage du 4ème et dernier terril se fait à l'aide d'une corde. Et ensuite il ne reste que 2 ou 3km à parcourir.
Au final, je suis satisfait de cette "séance" car les cuisses et les mollets ont bien travaillé (ils me l'ont fait remarquer). (Résultat : 1h42'35", 57ème/841)
Pourvu que l'état de santé perdure jusqu'à Amsterdam...
N'ayant pas pu faire la course club à Loos je me suis rabatu sur la traditionnelle course des terrils de Raismes ce dimanche 27 septembre. J'ai réalisé la course dans le cadre de ma prépa pour Amsterdam donc sans prétentions particulières : juste faire une grosse séance au seuil...
Le temps était vraiment magnifique et l'ambiance, que je découvrai pour la première fois, était très festive...
Après 3 ou 4 km d'échauffement, je me suis aligné sur le départ des 22.8km (4 terrils). Ne connaissant pas du tout le parcours ni la nature exacte du terrain je suis parti prudemment jusqu'au 3ème terril (7ème km) puis j'ai essayé de tenir l'allure marathon pendant les 12km suivants.Le passage du 4ème et dernier terril se fait à l'aide d'une corde. Et ensuite il ne reste que 2 ou 3km à parcourir.
Au final, je suis satisfait de cette "séance" car les cuisses et les mollets ont bien travaillé (ils me l'ont fait remarquer). (Résultat : 1h42'35", 57ème/841)
Pourvu que l'état de santé perdure jusqu'à Amsterdam...
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